Gong Meditation
Gong Meditation sind Einladungen nach Innen, zur eigenen Mitte. Wie eine Reise in eine andere Welt, die doch die eigene ist. Ruhig, getragen, machtvoll und bezaubernd. Pure Lebensfreude.
Der Gong ist einer der ältesten Instrumente der Welt. Schon im alten Asien wurde er für viele zwecke eingesetzt und galt als Glücksbringer. Im Westen wurde er vor allem durch Yogi Bhajan bekannt, dem Meister des Kundahini Yoga. Auch die Gongmediation geht auf seine Lehre zurück. Sie ist ein mächtiges Meditations - Instrument und kann Blockaden lösen.
Wie wirkt so ein Gong, und was macht ihn so faszinierend?
Der Gong ist ein ganz besonderes Instrument!
Er ist mal leise mal laut, singend wie ein Wal im offenen Meer. Der Gong füllt den Raum mit Leichtigkeit und hüllt uns ein in seinen magischen Klangmantel. Auf seine lösenden und ordnenden Schwingungen reagieren wir mit den gesamten Körper - Geist auf allen Ebenen. Die Schwingungen berühren uns auf der Ebene der Gewebe und Organe, aktivieren unser Nervensystem und unsere Emotionen ebenso, wie unsere innerste geistige Welt. Wir sprechen stark auf den Gong an. So bringt er uns geradezu magisch in Verbindung mit dem Selbst, er schenkt uns dazu ein weites Spektrum an allen nur denkbaren Erfahrungen.
Der Gong:
Sanft und leise gespielt lädt er uns ein alle Gedankenbewegungen und Ablenkungen loszulassen und uns ihm völlig hinzugeben. Das führt zu einer tiefen Entspannung und ist ein Genuss für das gesamte Körper - Geist - Seele - System.
Wird der Gong stark und kräftig gespielt, versetzt er alle Körperzellennachhaltig in Schwung, regt die Selbstheilungskräfte an und versorgt uns mit seiner unglaublichem und alles durch dringenden Energie. Wir tanken Kraft und fühlen uns erfrischt und vitalisiert.
Köper, Geist uns Seele in Einklang bringen